从静宁到都江堰：全景行程攻略

本攻略专为从甘肃平凉静宁县出发的旅行者设计，帮助您高效规划一次融合世界文化遗产、自然山水与川西风情的都江堰之旅。

一、交通出行方案

推荐方案：高铁组合出行
1. 静宁自驾或大巴至平凉站/兰州站，转乘高铁前往成都东站。
2. 抵达成都后，于成都犀浦站换乘城际列车，约30分钟直达都江堰站。
3. 全程约6-8小时，高效舒适，适合多数旅行者。

备选方案：全程自驾
静宁出发经青兰高速、京昆高速直达都江堰，全程约700公里，驾驶时间约9小时，适合喜欢自由探索沿途风光的游客。

二、推荐三日深度游行程

第一天：抵达与古城初探
上午：抵达都江堰，入住酒店（建议选择灌县古城或南桥附近）。
下午：游览灌县古城，漫步明清古街，品尝当地小吃。
晚上：欣赏南桥夜景，感受岷江晚风。

第二天：世界文化遗产之旅
上午：参观都江堰水利工程（推荐路线：秦堰楼→二王庙→安澜索桥→鱼嘴→飞沙堰→宝瓶口）。
下午：前往青城前山，体验道教文化，游览建福宫、天师洞、上清宫等景点。
晚上：品尝川菜老字号，体验当地茶馆文化。

第三天：自然与休闲
上午：可选择青城后山徒步（泰安古镇→五龙沟→龙隐峡栈道）或参观熊猫谷。
下午：根据返程时间，购买特产（如青城茶、川芎），适时返程。

三、核心景点详解

都江堰水利工程
建议早8点入园避开人流，重点观看鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口进水口，理解其无坝引水原理。景区内电瓶车可节省体力。

青城山
前山以道教宫观为主，后山以自然风光见长。若时间有限，前山选择缆车上下结合步行；后山适合喜欢清幽徒步的游客。

灌县古城与南桥
古城免费开放，推荐张醪糟、赵卖面等小吃。南桥夜晚灯光璀璨，是摄影好地点。

四、美食推荐

• 特色菜品：尤兔头、手掌鸡、罗鸡肉、青城山老腊肉。
• 小吃：葱葱卷、土豆花、醪糟汤圆。
• 就餐区域：古城幸福路、中山路及杨柳河街。

五、实用贴士

1. 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-10月），气候宜人。
2. 门票预订：都江堰景区80元，青城前山80元，建议通过官方平台提前购买。
3. 装备建议：舒适徒步鞋、雨具、轻薄外套（山区温差大）。
4. 住宿提示：旺季需提前预订，古城内民宿体验较佳。

从黄土高原到天府之国，这场跨越地理与文化的旅行，必将为您留下深刻印象。预祝旅途愉快。