从平凉静宁到南澳岛：山海相逢之旅全攻略

从西北内陆的静宁到东南沿海的南澳岛，是一场跨越地理与风物的精彩旅程。本攻略将为您详细规划路线与玩法。

一、行程概览与交通方案

核心路线：静宁 → 兰州（中转） → 汕头 → 南澳岛。

推荐交通：
1. 大交通：从静宁乘坐汽车或火车至兰州中川机场，飞往汕头揭阳潮汕国际机场。这是最省时的方案，飞行时间约3小时。
2. 上岛交通：抵达汕头后，推荐租车自驾或包车经南澳大桥上岛（通行费约96元，返程免收），车程约1小时。也可在汕头火车站乘坐161路公交直达南澳岛。

二、推荐行程规划（五日精华游）

第一天：出发与抵达
从静宁前往兰州机场，飞抵汕头。建议当晚入住汕头市区，品尝地道牛肉火锅。

第二天：上岛与环岛初体验
上午自驾或乘车经南澳大桥上岛，过桥时欣赏海上风光。下午环岛西线，游览长山尾灯塔（启航广场）、钱澳湾灯塔。傍晚在后宅镇入住海景民宿，观看日落。

第三天：经典东线探索
游览宋井、云澳渔港。午后前往青澳湾，这里是岛上最佳沙滩，可游泳或体验水上项目。参观自然之门北回归线标志塔。晚上在青澳湾附近品尝海鲜大餐。

第四天：深度体验与休闲
上午可前往风电场游览区或后花园生态村，俯瞰海景。下午根据兴趣选择出海捕鱼、海钓或在沙滩休闲。晚上在后宅镇寻觅本地小吃，如蚝烙、紫菜炒饭。

第五天：返程
上午购买海岛特产（如宅鱿、金薯），随后离岛返回汕头，根据航班或车次返程。

三、南澳岛必游亮点

• 环岛公路：全长约68公里，自驾或骑行是欣赏山海景色的最佳方式。
• 三大灯塔：长山尾灯塔（红塔）、钱澳湾灯塔（浅绿塔）、三囱崖灯塔（粉白塔），是拍照打卡胜地。
• 青澳湾：水清沙幼，适合看日出和游泳。
• 特色渔村：云澳渔港感受渔家风情，后宅镇体验本地生活。

四、美食与住宿指南

美食推荐：岛上以海鲜为主，推荐尝试白灼鱿鱼、清蒸生蚝、龙须菜鱼丸汤。别忘了搭配潮汕特色的甘草水果和甜品。

住宿建议：后宅镇生活便利，餐饮选择多；青澳湾靠近沙滩，适合追求海景的游客；云澳镇更具渔村特色。

五、实用贴士

• 最佳季节：每年5月至10月，天气晴朗，适合下海。注意避开台风季。
• 岛上交通：自驾最方便，也可租用电瓶车环岛。公交线路覆盖主要景点。
• 必备物品：防晒霜、遮阳帽、墨镜、驱蚊液及常用肠胃药。
• 预算参考：人均花费约3000-4000元（含往返机票），岛上消费适中。

这份攻略希望能帮助您从静宁顺利开启南澳岛之旅，享受山海之间的美好时光。